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[質問する] スポーツのサークルに入りたいです。
暮らしと生活 [暮らしと生活]

スポーツのサークルに入りたいです。

沙姫  さん

2010/06/23 00:05:50
全てに公開 コメント数(5)

スポーツのサークルに入りたいです。 初めまして。 

柏市でボランティアかスポーツサークルやヨガ教室などに興味があります。 

誰か詳しい人がいたら教えて下さい。

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1 まつぼっくり  さん
2010/06/23 09:44:58

初めまして。

あまり詳しくないですが、まいぷれに登録しているスポーツサークルが結構あるので覗いてみてはいかがですか?↓
http://kashiwa.mypl.net/circle/list?c=1

ボランティアはマルシェコロールの運営とかもおもしろそうです。
http://kashiwa.mypl.net/activities/list?c=6

2 あこ  さん
2010/06/26 10:28:46

初めまして。
私は、サークルではないのですが、ダイエットと健康維持のため、ウォーキングをしています。
でも、一人で歩いていても、つまらないので、今、ウォーキング友達を探しています。
ウォーキングで、25キロのダイエットに成功しましたよ!
良かったら、一緒に歩きませんか?

3 はむ~~ん  さん
2010/06/26 14:22:32

あこさん初めまして。
ウォーキングで25キロダイエットってすごいですね∑(゚ロ゚)

何か着たり特別な事をしてウォーキングされたんですか??

4 あこ  さん
2010/06/26 20:15:54

はむ~~んさん、初めまして。
あこは、ものすごい食いしん坊なので、食事制限や、カロリーを気にしながらのダイエットは、出来ません。
なので、とにかく歩く!
女性は、おしゃべりが結構ストレス発散になるので、あこは、夫と、おしゃべりしながら、歩く事によって、ストレス発散にもなるし、健康的なダイエットにもなるので、一石二鳥です。
歩く時は、膝や、ふくらはぎをサポートするタイプの、スパッツを中に履いて、長袖長ズボンのジャージ姿で、歩いています。
距離は、最低10キロ、体調が良い時は、19キロ歩きます。
10キロって、長い感じがしますが、時間にすると2時間で歩き終わる距離です。おしゃべりしていると、あっという間ですよ。万歩計を付けて、歩いてみても、10キロは、約1万5千歩です。たいしたことないですよ。
ウォーキング友達が、今のところ、夫しか居ないので、週に2回位のペースで歩くのが、やっとです。自分で、月8回のウォーキングを、ノルマにしています。3年位前から、毎月ノルマを達成していますよ。
ウォーキングが続いているのは、ダイエット、健康維持、以外に、もう一つ理由があります。
天王台に、ウォーキングを推奨している靴屋さんがあります。そこで、歩く前に、10キロ、16キロ、18キロ、19キロの4つのコースの中から、その日に歩きたいコースを決めて、一人200円を払って申し込みます。すると、お店から、コースの地図がもらえるので、その地図を頼りに歩き、歩き終わったら、ウォーキングパスポートと、いうのがあるのですが、それに、歩いた距離と、歩いた回数の印を、押してもらいます。そのパスポートに、印が、たくさん溜まったら、日本ウォーキング協会(湯島にあります)に、郵送します。すると、無料のウォーキングの月刊誌に、名前が載ります。
あこは、これまで、3回パスポートを、郵送し、月刊誌に夫婦で名前が載りました。最後に、月刊誌に名前が載ったのは、トータル3千キロ達成の時です。このように、パスポートに、印が増えていく喜びと、月刊誌に名前が載る楽しみが、長くウォーキングを続けられる秘訣でもあると思います。

5 はむ~~ん  さん
2010/06/29 18:45:01

あこさん
ありがとうございます!すごいですね。意志の強さが伝わってきます。やっぱり努力なしでは痩せないですよね。。。

無料のウォーキングの月刊誌なんてあるんですね!初めて知りました。あこさん位頑張ると痩せそうです。

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